橋谷晃・出演番組のお知らせです。

8/1(土)NHKラジオ第1「石丸謙二郎の山カフェ」

テーマは「夏山の安全」
夏山初心者を対象に、熱中症、高山病、低体温症、雷、クマ・・など、安全に夏山を楽しむためのお話しを、させていただきます。
この特集は後半パートの、午前9時台です。

皆様の山の安全に、お役に立てましたら幸いです。

また放送終了後1週間（8/8(土)9:55まで）は、聴き逃し配信「らじる☆らじる」でも、お聴きいただくことができます。

https://www.nhk.jp/p/yamacafe/rs/R84PG2X5PW/plus/

よろしければ、ぜひどうぞ。

（写真は石丸さんとの2022年のロケ山行から）

9～10月の登山・ハイキングプランの日程をお知らせいたします。

「ガイドプラン」ページには、順次詳細を掲載してゆきます。

9/5(土) マツムシソウ咲く展望の根子岳へ

果てしなく続くマツムシソウ群落、そしてウメバチソウやリンドウなど、秋の花が多い花の百名山・根子岳を日帰りで楽しみます。
山頂からは晴れれば360度の大展望。
槍穂高などが並んだ北アルプスや、妙高、飯綱、志賀の山々、眼下に広がる菅平高原などが望めます。☆＋

9/12(土) 富士山・奥庭～お中道～5合目 日帰りハイク

奥庭は、コメツガやカラマツの古木が地面を這い、溶岩台地がコケモモや地衣類で覆われる、まさに日本庭園。
そして｢お中道｣では、富士山誕生から、植物が懸命に再生してきた過程を、つぶさに見ることができます。
それは地球の地上生物が誕生してから5億年の歴史を、ギュッと凝縮して辿るかのようです。
そして富士山頂方向を見上げれば・・圧倒的な迫力の富士山の姿が！
ゆるハイキングです。☆

10/2(金)～4(日)「紅葉の涸沢へ」
10/5(月)～7(水)「紅葉の涸沢へ」

一度は見ておきたい！北アルプスの紅葉の名所、涸沢カールを訪れます。
パッチワークのような紅葉に彩られる、日本の山岳景観美を堪能してください。
横尾山荘に2泊して涸沢を往復する、ゆったりプランです。
松本～上高地はジャンボタクシーをシェアして直行往復しますので、スムーズです。☆＋

10/3(土)～4(日)「紅葉の絨毯・三ツ石山」

「本州でいちばん早い紅葉」「東北随一の紅葉の絨毯」と、紅葉の美しさで知る人ぞ知る三ツ石山。
山頂付近のミネカエデの紅葉の絨毯は、あの「神紅葉」と言われる栗駒山をもしのぐとも言われます。
休暇村岩手網張温泉泊で、温泉と岩手の海の幸、山の幸も楽しみ。
盛岡駅～網張温泉は、送迎車で直行往復します。☆＋

10/10(土)～12(祝)「紅葉の北八ヶ岳・池めぐりと展望」

紅葉で有名な白駒池をはじめ、紅黄葉の雨池や、カラマツの黄葉が眼下に広がる山頂、ふかふかの苔、そして帰り際には東山魁夷さんの絵で知られる御射鹿池にも寄りたいと思います。
温泉のある「泊まれるレストラン・ペンションピラタス」に泊まる、ゆったりした3日間です。☆
（移動送迎あり）

10/15(木)～16(金)「紅葉の安達太良山と“魔女の瞳”一切経山」
10/17(土)～18(日)「紅葉の安達太良山と“魔女の瞳”一切経山」

１日目は、福島の名峰・安達太良山の紅葉。
高村光太郎の智恵子抄でうたわれた、「ほんとうの空」を見に行きませんか？☆＋
２日目は、深いブルーの色が微妙に変化する美しさから、“魔女の瞳”と呼ばれる五色沼。沼と周囲の紅葉を眼下に眺める一切経山と、吾妻小富士です。
昨年好評だった、安達太良山から湧出する岳温泉の、「眺めの館・光雲閣」に泊まります。☆
（移動送迎あり）

10/20(火)～21(水)「紅葉の戸隠高原ハイキング」

ゆったりとした時間の流れる戸隠高原に滞在して、ナチュラルな日々を過ごしませんか?
ハウチワカエデ、ヤマモミジ、ブナ、ミズナラ・・ 広葉樹林が多い戸隠高原は、色鮮やかな紅葉の季節を迎えます。
秋の食の幸の旨味を最大限に引き出した、タンネさんの料理も楽しみです。☆

10/24(土)～25(日)「落葉松が黄金色に輝く上高地」

日本を代表する、山岳景観美が味わえる上高地。
この時期は、梓川沿いのカラマツが黄金色に輝き、その向こうには、うっすらと新雪をかぶった穂高連峰が望めます。
大正池、田代池と田代湿原、小梨平、岳沢湿原、明神池・・梓川沿いに、黄葉と山岳景観を楽しみながら、ゆったりハイキング。
☆（ゆるハイキング）

10/24(土)～25(日)「紅葉の秘湯・奥鬼怒温泉郷ハイキング（八丁の湯泊）」

「関東最後の秘湯」といわれる栃木県・奥鬼怒温泉郷「八丁の湯」をベースに、紅葉のハイキングを楽しみます。
４つの野趣あふれる露天風呂と、美味しい山の幸、そしてブナ林の紅葉を、お楽しみに。☆（ゆるハイキング）

10/28(水)「紅葉の日光・半月山展望台と八丁出島」

日光、とくに中禅寺湖周辺の紅葉の美しさは、やはり日本の紅葉の中でも群を抜いている！と、毎年感嘆します。
中禅寺湖南岸の半月山展望台と、中禅寺湖畔歩道をハイキングします。
いろは坂の渋滞を避けて、平日企画です。☆（ゆるハイキング）
（移動送迎あり）

※今年も10/31(土)～11/3(祝)を、「山梨の紅葉4days」として実施します！
日帰りから、2日間、3日間、4日間まで、自由に選べます。

10/31(土)「大菩薩 紅葉と富士山のコラボ」

紅葉と富士山のコラボで知られる、山梨県・大菩薩を楽しむ日帰りハイキングです。
山肌を彩るカラマツなどの紅葉と、正面に見える富士山の、絵のような風景はあまりに有名です。
翌日の西沢渓谷へつなげる方は、石和温泉の「スパランド ホテル内藤」に泊まります。☆
（移動送迎あり）

11/1(日)「紅葉の西沢渓谷」

白い花崗岩をエメラルドグリーンの水が流れ、見ごたえのある滝が次々と現れる西沢渓谷。
その渓谷美は、紅葉の時期に一層見事なものになります。
クライマックスの「七ツ釜誤断の滝」まで、周回ルートを一周。
翌日の清里につなげる方は、清里のシンボル「清泉寮」に泊まります。
（移動送迎あり）☆＋

11/2(月)「紅葉と大展望の清里高原トレイルハイキング」

広い広い牧場の向こうに広がる、南アルプス、富士山、奥秩父の山々の大パノラマ、そしてパッチワークのようなカラマツetc.の黄紅葉
牧草地脇の、オオカエデやツツジ類の鮮やかな紅葉も見事です。
「The 高原｣と表現したくなるような、牧歌的な旅情が漂う、高原の秋と、空の広さを感じに出かけませんか?
翌日の飯盛山につなげる方は、清里のシンボル「清泉寮」に泊まります。☆（ゆるハイキング）

11/3(祝)「八ヶ岳の大展望台・清里飯盛山」

清里高原の飯盛山は、裾野を広げる八ヶ岳と、広々とした清里高原を見渡す、大展望台として知られています。
ご飯を盛ったような形の山頂からは、晴れていれば大きく裾野を広げる八ケ岳をはじめ、南アルプス、富士山、奥秩父、浅間山など、胸のすくような360度の大展望を満喫できます。☆（ゆるハイキング）

11月以降も、既に決まっている予定もあるのですが、また次の機会にお知らせいたします。

お楽しみに！

こちらに掲載しておりますガイドプランの他に、

「これ以外の日程や場所にも、行きたい所がある」
「いつもの山仲間との山行を、より安心なものにしたい」
「久しぶりや高齢のため、ようすを見ながら超ゆっくりペースで行きたい」

などのご要望にお応えするために、プライベートガイドも常時承っております。

お１人～グループまで、お気軽に日程や場所をご相談ください。

プライベートガイドの料金は、以下の通りです。

2026グリーンシーズン・プライベートガイド料金　一般登山道の場合

【平日料金】

お客様１名様の場合
ガイド料29,500円/日＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様２名様の場合
ガイド料32,000円/日（1名様あたり16,000円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様３名様の場合
ガイド料34,500円/日（1名様あたり11,500円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様４名様の場合
ガイド料37,000円/日（1名様あたり9,250円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様5名様の場合
ガイド料39,500円/日（1名様あたり7,900円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様6名様の場合
ガイド料42,000円/日（1名様あたり7,000円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費
お客様7名様の場合
ガイド料44,800円/日（1名様あたり6,400円/日）＋ガイドの交通費、宿泊必要な場合は宿泊費実費

【土日祝日料金】

上記のガイド料に、6,000円/日を加えてください。

（連休や夏期など繁忙期は、日帰りでの土日祝日はお受けできない場合があります。どうかご了承ください）

【移動日が必要な場合】

遠方の早朝出発で、前日に移動日が必要な場合は、移動日手当15,000円/日を加えてください。

【整備された遊歩道の場合】

上記の料金より5,000円引きとなります。

※ルートによりまして、ガイド1名でお受けできる人数が違います。
一般登山道で、通常はロープを使わない程度の初歩的な岩場の通過などが含まれる場合：5名様まで
一般登山道で、岩場などがない入門的なルートの場合：7名様まで
整備されたほぼ平坦な遊歩道：原則として10名様まで

※ガイドに橋谷晃をご指名くださる場合は、上記とは異なる料金になります。別途ご相談ください。

6月下旬～8月上旬の登山・ハイキングプログラムで、とりあえず現時点で日程の決まっているものを、予告でいくつかお知らせいたします。

＊6/13(土)ズミとスズランそして大展望の入笠山

100万株のニホンスズランが生育する草原や、鮮やかなレンゲツツジ、清楚なリンゴのようなズミのトンネル・・入笠湿原などが、良い時期を迎えます。

＊6/27(土)～28(日)赤・白・青の尾瀬

レンゲツツジの赤、ワタスゲの白、ヒオウギアヤメの青、花の種類がもっとも多くなる時期の尾瀬ヶ原です。

＊7/4(土)～5(日)チングルマとニッコウキスゲの秋田駒ケ岳（残り３名様）

例年、キスゲとコマクサの時期に行っていましたが、今年は、ムーミン谷のチングルマが広がる時期を狙ってみます。

＊7/11(土)～12(日)ニッコウキスゲの霧ヶ峰（満員・キャンセル待ち受付）

ニッコウキスゲと初夏の花咲く霧ヶ峰です。もちろん、料理の美味しい、あのリゾートイン・スクアミッシュ貸切です！

＊7/16(木)～17(金)ニッコウキスゲの霧ヶ峰・平日プラン（満員・キャンセル待ち受付）

ニッコウキスゲと初夏の花咲く霧ヶ峰です。もちろん、料理の美味しい、あのリゾートイン・スクアミッシュ貸切です！

＊7/17(金)～18(土) 、18(土)～19(日) 、19(日)～20(祝) 乗鞍岳・雲上の別天地で花畑、夕陽、ご来光、星降る夜

標高2700m、交通機関で行ける「白雲荘」に泊まりながら、北アルプス有数のお花畑や、雲海に沈む夕陽、降るような星空、ドラマチックなご来光、そして「いちばん手軽に登れる3000m峰」とは思えないほど、ゴージャスな展望の山頂。1泊2日の他、2泊3日もおすすめです。
※7/17の宿泊を伴う日程は、満員になりました。7/18、19宿泊の日程は、まだ大丈夫です。

＊8/1(土)～2(日)夏の花咲く黒斑山、篭ノ登山、高峰温泉泊

ヤナギランやカワラナデシコなど夏の花が咲き、展望が素晴らしい黒斑山（トーミの頭）、篭ノ登山などを訪ねます。宿泊は標高2000mに建つ「ランプの宿 高峰温泉」。日本秘湯を守る会会員で、絶景露天風呂もあります。（設備は快適です）

＊8/8(土)～10(月) 展望の八ヶ岳（赤岳）へ

アルペン気分を満喫できる赤岳～横岳～硫黄岳へ。人気の赤岳鉱泉に2泊する、ゆったりプランです。赤岳鉱泉はリクエストベースで個室の可能性が高いです。

＊8/11(祝)～12(水) 天狗岳(北八ヶ岳)を楽しむ

北八ヶ岳最高峰の天狗岳(2640m)は、高山帯のハイマツに覆われたアルペン的な山容を誇る人気の山で、高山からの大展望は、夏山気分を満喫させてくれます。近郊ハイキングから、初めて高い山をめざす、というシーンにもピッタリな山です。黒百合ヒュッテの個室を確保。

この後も、8月の予定が続きます。

春～初夏のハイキング・プログラムで、とりあえず4/1時点で日程の決まっているものを、予告でいくつかお知らせいたします。

＊4/25(土)カタクリと春の花の宝庫・坂戸山ハイキング

南魚沼の坂戸山は、コンパクトな山に春の花が途切れることなくあらわれる、文字通りの「花の山」です！

＊4/26(日)橋谷晃が解説する赤城自然園ゆるウォーキング

赤城山のふもとに広がる赤城自然園は、120ha（東京ドーム25個分）の広大な敷地に、山野に自生する花を中心に数多くの花が咲く、花の楽園です。

＊4/29(祝)ツツジの名所と春の花・霞丘陵ハイキング

東京都青梅市の、ツツジの名所2か所をつないで春の花を楽しむ、丘陵ハイキング。

＊5/2(土)飯山白山セラピーロードとシャクナゲ

森林浴に適した「セラピーロード」に認定されている里山のみちと、七沢森林公園のシャクナゲ。

＊5/9(土)～10(日)戸隠高原・春の花ハイク＆バードコーラス

雪深い戸隠高原の春は、地面を覆い尽くすように咲き乱れる、一面の春の花々で始まります。
庭にミズバショウの一大群落がある、白樺荘泊。
※今年は開花が早いので、前半のこの日程の方がおすすめです。

＊5/13(水)～14(木)戸隠高原・春の花ハイク＆バードコーラス

雪深い戸隠高原の春は、地面を覆い尽くすように咲き乱れる、一面の春の花々で始まります。
料理が芸術的なまでに美味しい、タンネ泊。

＊5/23(土)展望の那須岳とタカネザクラ＆八幡の20万本のツツジの海

那須ロープウェイから、ミネザクラ咲く日出平を経て、展望の茶臼岳に至る周回コースと、那須高原・八幡の、20万株の「ツツジの海」を楽しみます。

＊5/29(金)彩の国天空のポピーと大霧山

牧場に広がる1500万本のポピーと、山の風景のコラボは見事！好展望の大霧山も歩く、「平日ゆるハイキング」です。

＊5/30(土)～31(日)ミズバショウの尾瀬

一面に広がる、ミズバショウとリュウキンカの尾瀬ヶ原です。

＊6/13(土)ズミとスズランそして大展望の入笠山

100万株のニホンスズランが生育する草原や、鮮やかなレンゲツツジ、清楚なリンゴのようなズミのトンネル・・入笠湿原などが、良い時期を迎えます。

＊6/27(土)～28(日)赤・白・青の尾瀬

レンゲツツジの赤、ワタスゲの白、ヒオウギアヤメの青、花の種類がもっとも多くなる時期の尾瀬ヶ原です。

＊7/4(土)～5(日)チングルマとニッコウキスゲの秋田駒ケ岳

例年、キスゲとコマクサの時期に行っていましたが、今年は、ムーミン谷のチングルマが広がる時期を狙ってみます。

＊7/11(土)～12(日)ニッコウキスゲの霧ヶ峰

ニッコウキスゲと初夏の花咲く霧ヶ峰です。もちろん、料理の美味しい、あのリゾートイン・スクアミッシュ貸切です！

＊7/16(木)～17(金)ニッコウキスゲの霧ヶ峰・平日プラン

ニッコウキスゲと初夏の花咲く霧ヶ峰です。もちろん、料理の美味しい、あのリゾートイン・スクアミッシュ貸切です！

宿泊のあるものから先に日程と場所が決まっていきますから、おもに宿泊プランからお知らせしましたが、もちろんこの間に、日帰りプランも多数あります。

花の季節を楽しみましょう！

（写真は戸隠高原・白樺荘敷地内のミズバショウ）

2/7(土)「テレマークスキー＆ネイチャースキー体験会」のお知らせです。
長野県・戸隠スキー場とその周辺で開催します。

半日単位で、レンタル込み2500円で気軽に参加できるイベントです。

「テレマークスキーって、スキー場でときどき見かけるけど、どんな感じなの？」
「スキーで野山をハイキングするって、やってみたい」
「テレマークスキーをやると、アルペンスキーが上手になるって、ホント？」
「スキーは何十年ぶりだけど、ハイキングできるなら、やってみたいな」
「戸隠へお参りに行くつもりだったけど、こんなアクティビティがあるのなら、体験してみたい」

など、どうぞお気軽にご参加ください。

詳細、お申し込みは以下のページへ

2/7(土) テレマークスキー＆ネイチャースキー体験会 戸隠高原

主催：木風舎

共催：日本テレマークスキー協会（「テレマークスキー普及イベント～テレマーカー増やそうプロジェクト～」の一環として開催します）

後援：戸隠スキー場、戸隠観光協会

※テレマークスキーは道具の名前、ネイチャースキーは、テレマークスキーなどを使って野山で遊ぶ、遊びの名前です。