槍ヶ岳や穂高岳など、一般登山道にあらわれる岩場や鎖場。

ここを安全に楽しく越えられるようになれたらいいなぁ、という方のためのレッスンです。

対象は岩場が苦手な方！^^
岩場は苦手なんだけど、いつか槍とか穂高とか、行ってみたいなぁ・・と思ってる方。

ちなみに高いところが怖いのは、能力であって、けっして恥ずかしいことではありません。
怖くなければ、人間は簡単に怪我をしてしまいます。それは人間が生物として持っている、危険予知能力です。

でも、自宅の階段は怖くないですよね？ 今は階段が怖くないあなたも、歩き始めた１歳児の頃は、怖かったはずです。それが成長とともに、身体能力を身につけ、歩くコツをつかみ、そして何よりも、この階段ならこう歩けば大丈夫という経験値を積み、今は何気なく上り下りしているはずです。

山の岩場も、同じことが言えます。
一般登山道の岩場に、力は必要ありません。力まかせは、かえって危ないくらいです。
必要なのは、ちょっとしたコツの習得。体軸、姿勢、体重移動・・それを習い、繰り返すことで経験値を積みます。
コワかった岩場が、慣れると楽しくさえなってきます。

JR横浜線・淵野辺駅近くにあるジム「ストーンマジック」には、そんな一般登山道の岩場を想定した、傾斜の緩い「アルパインピナクル」という人工岩場が設置されています。
（垂直の難しいクライミングボードではありません^^）
そこを使って、岩場での体の使い方を習い、交代で繰り返し上り下りして慣れてゆきます。

用意するものは、動きやすい服装と、普段山歩きで使っているトレッキングシューズだけでOKです。

室内ですから雨も気になりません。

現地集合、10:00～16:00

参加費のほかに、ストーンマジック入場料2500円、ハーネスレンタル料200円が必要です。