野沢温泉スキー場の上部・毛無山に、かつて徳川将軍の鷹を育てるために、一切斧が入らなかった森があります。

樹齢200年を越える巨木のブナが続くこの森は、野沢温泉の豊かな水や温泉の源でもあります。

１日目は、ゴンドラとリフトで毛無山山頂に上がり、毛無山を起点に、明るい林を抜け、雪原を横切り、ゲレンデ近くの別荘地を抜け、灯篭木峠から林道を経て、スキー向きの気持ちの良い林間の尾根をずっと滑り、千曲川沿いの七ヶ巻という集落まで滑り降ります。

毛無山山頂から千曲川の近くまで、一つの山をゆっくり滑り降りる、スキーを使った旅の感覚が味わえます。

この日、ゲレンデでないバックカントリーの林の中を滑れる標高差は、なんと約1500ｍ！ちなみに登りはほとんどなく、標高差50ｍほど^^

だから体力的には余裕で自然を楽しめます。しかもこの途中のわずかな登りが、｢旅｣としてのいいアクセントになっている、じつに好ルートです。

２日目は再びゴンドラとリフトを利用して毛無山山頂に上がり、大きなブナの林間の滑りを充分に楽しみます。ブナに囲まれてお昼を食べて、上ノ平の明るい林や広い雪原、そしてブナ林に囲まれた巣鷹湖の、のんびりした雰囲気も楽しみます。

宿は源泉100％掛け流しの｢野沢温泉ホテル｣。いかにも温泉らしい瑠璃色の温泉と、雪を見ながら入る露天風呂があります。

そして温泉饅頭の湯気が立ち上る、風情ある野沢の温泉街と、13箇所の共同浴場も楽しみです。

ロングコースですので、テレマークスキーでスキー場の中級斜面を、スピードをコントロールしながら連続ターンで楽しく滑れる方が対象です。